Лечение синдрома эмоционального выгорания

Успешно проработаем причины выгорания: эмоциональное перенапряжение, перегрузку головы, проблемы с питанием мозга из-за проблем в позвоночнике и другие.

Научим Вас саморегуляции, чтобы в дальнейшем оказывали себе самопомощь

Профессиональное выгорание

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ?

Всегда ли оно связано именно с трудовой деятельностью человека?

Мы живем в век высоких скоростей, жесткой конкуренции и постоянных стрессов. Стремясь преуспеть, люди порой забывают о необходимости остановиться и набраться сил перед новым стартом, игнорируя сигналы собственного организма.

Однажды психические ресурсы оказываются на грани истощения, и тогда состояние человека просто не оставляет ему выбора. Заметнее всего это «выгорание» отражается на профессиональной деятельности, но на самом деле затрагивает все сферы жизни.

«Перегорают» люди и в семейной жизни — да и в целом ощущают опустошенность, безразличие ко всему. Выгорание часто сопровождается алекситимией — состоянием, при котором человеку трудно осознавать и выражать свои эмоции.

СИМПТОМЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Вы постоянно испытываете утомление
Часто чувствуете раздражение без видимых причин
Ничто не приносит радости
Кажется, что жизнь лишена смысла
Любимое дело не приносит удовлетворения
Работа вызывает отвращение
Пропадает интерес к карьере
ОБЩЕНИЕ С ЛЮДЬМИ ВАМ В ТЯГОСТЬ

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ГОРЕНИЮ?

  • Ранняя органика: микроорганическое поражение ЦНС вследствие кислородного голодания мозга (асфиксии) во внутриутробном периоде или в процессе рождения. Последующие травмы мозга: механические, химические, тепловые и др. Они делают человека более чувствительным, раздражимым. Может произойти декоменсация по астеническому типу.

  • Конституция: сензитивность шизоида, дефензивность астеника. Предрасполагает к более активному переживанию жизненных ситуаций с затратами энергии на беспокойство, тревогу, страх.

  • Невротизм: сложные отношения в семье, травля в школе. Это создает очаги напряжения в неровной системе, которые хронически «съедают» часть потенциала.

  • Зависимости: сами по себе действуют истощающе и требуют много отдельных сил на контролирование их.

  • Жажда успеха, ведущая к авральному образу жизни без отдыха.

  • Ситуативные переутомления при возникновении авралов или форсмажорных обстоятельств.

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ ВЫГОРАНИЮ

Микроэлементы, аминокислоты. Упорядоченный образ жизни, включающий в себя, дыхание, движение, здоровый сон, питание. «Сон и питание – основа физвоспитания»
Познание своей натуры и окультуривание ее
Психотерапия по методу психокатализа: последовательная отработка всех накопившихся психических травм и напряжений, выравнивание вегетативного баланса
Освобождение от зависимостей
Успешная самореализация на основе мудрости, напитанной опытом
Запас прочности на случай непредвиденных обстоятельств

Проработать все компоненты состояния можно в нашем Центре Доктора Ермошина. Возможна работа онлайн.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ: ВОЗВРАЩАЕМ БОЕВОЙ НАСТРОЙ!

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Поставить правильный диагноз и назначить максимально эффективное лечение помогут высококвалифицированные врачи-психотерапевты нашего центра.

Тест КОНСТРУКТИВНЫЙ РИСУНОК ЧЕЛОВЕКА

Существуют разные методики для выявления синдрома эмоционального выгорания, один из наиболее эффективных и простых — конструктивный рисунок человека. Вам предложат нарисовать фигуру человека из заданных элементов, а затем специалист проанализирует получившийся рисунок, побеседует с вами и порекомендует способ решения вашей проблемы.

Пройти тест

НУЖНА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ?

Запишитесь на бесплатную консультацию!

На предварительной консультации мы постараемся определить, какие факторы в большей степени вызывают ваше расстройство.

Дадим первые рекомендации по лечению заболевания и наметим конкретные мероприятия, направленные на ваше излечение.

Длительность консультации до 20 минут.

ЗДОРОВЬЕ ДУШИ

Бесплатная консультация

    Нажимая на кнопку "Получить бесплатную консультацию", вы даете согласие на обработку персональных данных.

    Запись на прием
    в Московской клинике

      Нажимая на кнопку "Записаться на прием", вы даете согласие на обработку персональных данных.

      Запись на прием Онлайн

        Нажимая на кнопку "Записаться на прием", вы даете согласие на обработку персональных данных.

        Запись на прием
        в Московской клинике

          Нажимая на кнопку "Записаться на прием", вы даете согласие на обработку персональных данных.

          Запись на прием Онлайн

            Нажимая на кнопку "Записаться на прием", вы даете согласие на обработку персональных данных.

            Запись на сеанс со скидкой 50%

              Нажимая на кнопку "Записаться на прием", вы даете согласие на обработку персональных данных.

              Запись на массаж

              Заполните форму ниже, чтобы оставить заявку на сеанс массажа. В течении 10 минут мы вам перезвоним и подберем удобное для вас время сеанса.

                Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных.

                Записаться на сеанс педагога-психолога

                Заполните форму ниже, чтобы оставить заявку на сеанс. В течении 10 минут мы вам перезвоним и подберем удобное для вас время сеанса.

                  Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных.

                  Записаться на сеанс динамического психокатализа

                  Заполните форму ниже, чтобы оставить заявку на сеанс. В течении 10 минут мы вам перезвоним и подберем удобное для вас время сеанса.

                    Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных.

                    Записаться на сеанс психотерапии к Андрею Ермошину

                    Заполните форму ниже, чтобы оставить заявку на сеанс. В течении 10 минут мы вам перезвоним и подберем удобное для вас время сеанса.

                      Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных.